Info Sehat

Tidur Juga Bantu Menjaga Fungsi Otak

Mengingat hal baru biasanya harus dilakukan dengan serius. Namun, ternyata saat tertidur pun Anda juga bisa mengingat hal baru. Kok bisa?

Alasan Mengapa Telinga Tersumbat Saat Naik Pesawat

Pesawat merupakan salah satu transportasi yang dinilai paling cepat dan nyaman. Nah, tak jarang saat naik pesawat telinga akan terasa tersumbat.

Berkaitan dengan hal itu, dr Agus Subagio SpTHT mengatakan telinga yang tersumbat saat naik pesawat terjadi karena adanya tekanan negatif atau negative pressure pada telinga bagian tengah. Pada dasarnya tekanan bisa terjadi karena kondisi dari tubuh seseorang.

Waktu Terbaik untuk Makan

Apa yang kita makan adalah hal utama penentu kesehatan kita. Namun ada hal lain yang tidak kalah penting. Semakin banyak penelitian menemukan bahwa kapan kita makan juga berpengaruh terhadap risiko kegemukan dan masalah kesehatan lain.

“Bila kita melihat kebiasaan makan masyarakat yang paling sehat di seluruh dunia, kebanyakan dari mereka tidak makan terus menerus dari pagi sampai malam,” ujar Valter Longo, Ph.D., profesor ilmu biologi di University of Southern California.

Lambung Melilit Saat Sedang Banyak Pikiran, Termasuk Psikosomatis?

Bagi sebagian orang, terkadang memikirkan hal berat sedikit saja langsung bisa memicu keluhan nyeri lambung dan migrain. Bahkan ada pula yang sampai sesak napas karena jantung berdetak seperti mau lepas. Apakah seperti ini merupakan gejala psikosomatik?

Ketahui Efeknya pada Tubuh bila Konsumsi Mie Instan Berlebih

Harganya yang terjangkau, cara memasak yang mudah serta kelezatan rasanya membuat mi instan menjadi makanan favorit di banyak negara. Meski sangat populer, mi kering yang dikemas dengan bubuk penyedap dan minyak bumbu ini sering dikritik sebagai makanan tanpa nutrisi.

4 Manfaat Paparan Sinar Matahari

Meski studi menyebut bahwa sinar matahari dapat membuat kerusakan pada kulit dan pada beberapa kasus bahkan kanker, namun perlu diketahui bahwa tak berarti matahari selalu buruk untuk tubuh.

Paparan sinar matahari dibutuhkan oleh seseorang agar dirinya bisa memiliki vitamin D cukup. Berapa lama paparan sinar yang ideal memang belum diketahui pasti, oleh karena itu ahli menyarankan untuk rajin memakai krim tabir surya agar terhindar dari efek negatifnya.

Makanan Pencegah Perut Kembung

Saat perut terasa kembung dan sebah, rasanya pasti tidak nyaman. Ternyata kondisi tersebut bisa diobati dengan makanan yang mudah ditemukan sehari-hari, lho!

Jadi tidak melulu menggunakan obat yang sifatnya kimia. Apa saja, ya, makanan yang bisa meredakan perut kembung?

1. Pisang

Kandungan potasium dalam pisang mampu menyerap air berlebihan di dalam tubuh yang diikat oleh sodium.

Jika perut sedang terasa kembung, makanlah 1-2 buah pisang untuk meredakannya.

Jadwal Ibadah Minggu

Kebaktian Umum

05.30 WIB Umum I
08.15 WIB Umum II
11.15 WIB Umum III
17.00 WIB Umum IV

Sekolah Minggu
07.30 WIB Sekolah Minggu (besar)
09.00 WIB Sekolah Minggu (kecil)
17.30 WIB Sekolah Minggu (kecil)